تاثیر ذهن آگاهی آموزشی (Educational Mindfulness) بر بهزیستی روان شناختی و عملکرد تحصیلی دانش آموزان در کلاس های یادگیری فعال

در سال های اخیر، توجه به ذهن آگاهی آموزشی به عنوان یک رویکرد نوین در روان شناسی تربیتی و آموزش افزایش یافته است. ذهن آگاهی آموزشی به معنای تمرکز آگاهانه و غیرقضاوتی دانش آموزان و معلمان بر تجربه های یادگیری است و می تواند با افزایش آگاهی هیجانی، تنظیم هیجان و کاهش استرس، به بهبود بهزیستی روان شناختی دانش آموزان منجر شود. همچنین، پژوهش ها نشان می دهند که به کارگیری ذهن آگاهی در کلاس های یادگیری فعال، که دانش آموزان در آن ها مشارکت فعال دارند و یادگیری بر مبنای تجربه و تعامل شکل می گیرد، می تواند عملکرد تحصیلی و انگیزه یادگیری را ارتقا دهد. مقاله حاضر با هدف مروری بر مطالعات انجام شده در زمینه ذهن آگاهی آموزشی، تاثیر آن بر بهزیستی روان شناختی و عملکرد تحصیلی دانش آموزان و کاربردهای آن در کلاس های یادگیری فعال، به تحلیل و طبقه بندی پژوهش ها، شناسایی مزایا، چالش ها و محدودیت های این رویکرد پرداخته است. نتایج نشان می دهد که ذهن آگاهی آموزشی به عنوان یک عامل تقویت کننده یادگیری فعال و سلامت روانی دانش آموزان نقش موثری دارد و پژوهش های آینده بر توسعه راهبردهای اجرایی، سنجش اثرات بلندمدت و آموزش معلمان برای بهره برداری بهینه از ذهن آگاهی تاکید دارند.

کلیدواژه ها:

ذهن آگاهی آموزشی ، بهزیستی روان شناختی ، عملکرد تحصیلی ، یادگیری فعال ، روان شناسی تربیتی.