تاثیر برنامه های تربیت بدنی نوین بر تقویت مهارت های زندگی و سلامت روانی دانش آموزان

تربیت بدنی در مدارس فراتر از ارتقای سلامت جسمانی، می تواند نقش مهمی در توسعه مهارت های اساسی زندگی و بهبود سلامت روانی دانش آموزان ایفا کند. هدف پژوهش حاضر بررسی تاثیر برنامه های تربیت بدنی نوین بر تقویت مهارت های زندگی و سلامت روانی دانش آموزان است. این پژوهش با استفاده از روش توصیفی تحلیلی و از طریق مرور نظام مند مطالعات علمی داخلی و خارجی انجام شده است. برای گردآوری داده ها، مقالات مرتبط در پایگاه های علمی معتبر جستجو و پس از غربالگری، ۵۷ مقاله علمی منتشر شده بین سال های ۲۰۱۵ تا ۲۰۲۴ مورد بررسی قرار گرفتند. یافته ها نشان داد که برنامه های تربیت بدنی مبتنی بر رویکردهای فعال و مشارکتی علاوه بر بهبود شاخص های آمادگی جسمانی، نقش قابل توجهی در کاهش اضطراب و استرس، افزایش خودکارآمدی، تقویت روابط اجتماعی و ارتقای مهارت هایی مانند کار تیمی، حل مسئله و مدیریت هیجانات در دانش آموزان دارند. همچنین نتایج نشان می دهد که استفاده از بازی های گروهی و فعالیت های مشارکتی در کلاس های تربیت بدنی می تواند زمینه مناسبی برای یادگیری مهارت های اجتماعی و افزایش احساس تعلق به مدرسه فراهم کند. در مجموع، برنامه های تربیت بدنی نوین می توانند به عنوان ابزاری موثر در رشد همه جانبه دانش آموزان مورد استفاده قرار گیرند. بر این اساس، بازنگری در برنامه های درسی تربیت بدنی و استفاده از روش های آموزشی فعال و نوین در مدارس پیشنهاد می شود.

کلیدواژه ها:

تربیت بدنی ، مهارت های زندگی ، سلامت روان ، دانش آموزان ، فعالیت بدنی ، آموزش مدرسه ای