راهکارهای عملی مبتنی بر کاهش عوامل اضطراب تحصیلی دانش آموزان : یک مرور سیستماتیک

اضطراب تحصیلی به عنوان یکی از مهم ترین موانع سلامت روان و عملکرد آموزشی دانش آموزان در سراسر جهان شناخته می شود. بر این اساس، هدف این پژوهش مرور سیستماتیک راهکارهای عملی مبتنی بر کاهش عوامل اضطراب تحصیلی دانش آموزان بود. این مطالعه با روش مرور سیستماتیک و با جستجو در پایگاه های اطلاعاتی معتبر خارجی (ScienceDirect, EBSCO, Emerald, ISI, Google Scholar, Springer) و پایگاه های داخلی (SID، نورمگز، سیویلیکا) صورت گرفت. به منظور اطمینان از دستیابی به همه پژوهش های مرتبط از کلید واژه های اضطراب تحصیلی و اضطراب آزمون در جستجوی استفاده شد. نتایج این مرور نظام مند نشان داد که مشارکت هدفمند و فعال والدین در فرآیند آموزشی، از طریق مسیرهای مختلفی مانند سبک فرزندپروری حمایت گر، کاهش انتقال اضطراب از والد به فرزند، تقویت حمایت اجتماعی ادراک شده و همکاری مستقیم با مدرسه می تواند به شکل موثری در کاهش اضطراب تحصیلی دانش آموزان نقش ایفا کند. یافته ها حاکی از آن بود که مداخلات چندسطحی که همزمان دانش آموز، خانواده، معلم و محیط آموزشی را هدف قرار می دهند، بیشترین اثربخشی را دارند. از جمله این مداخلات می توان به برنامه های آموزش مهارت های فرزندپروری، کارگاه های مشترک اولیا و مربیان، طراحی سیستم های حمایتی مدرسه محور و ایجاد کانال های ارتباطی مستمر بین خانه و مدرسه اشاره نمود. همچنین مشخص شد که افزایش آگاهی والدین از مکانیسم های اضطراب، کاهش انتظارات غیرواقع بینانه و تغییر نگرش به سمت ارزشیابی فرایندمحور از عوامل کلیدی در کاهش فشار روانی بر دانش آموزان است. از سوی دیگر، نقش مدرسه در تسهیل این مشارکت از طریق انعطاف پذیری در سیاست ها، آموزش معلمان و تدارک فضای امن برای تعامل، به عنوان یک عامل تسهیل گر قوی شناسایی شد.

کلیدواژه ها:

اضطراب تحصیلی ، اضطراب آزمون ، دانش آموزان.