نقش مشاوره در پیشگیری از اضطراب و استرس در کودکان دوره ابتدایی

اضطراب و استرس در دوران کودکی، به ویژه در دوره ابتدایی، از جمله مهم ترین چالش های روان شناختی محسوب می شوند که می توانند پیامدهای منفی گسترده ای بر رشد شناختی، هیجانی، اجتماعی و تحصیلی کودکان بر جای گذارند. بسیاری از مشکلات روانی دوران نوجوانی و بزرگسالی ریشه در اضطراب های درمان نشده کودکی دارند. این مقاله با هدف بررسی نقش مشاوره روان شناختی در پیشگیری از بروز و تشدید اضطراب و استرس در کودکان دوره ابتدایی نگارش شده است. پژوهش حاضر به روش توصیفی–تحلیلی و با اتکا بر منابع علمی معتبر انجام شده است. یافته ها نشان می دهند که مداخلات مشاوره ای پیشگیرانه، به ویژه درمان شناختی–رفتاری سازگارشده با کودکان، آموزش مهارت های تنظیم هیجان، بازی درمانی و مداخلات مبتنی بر خانواده و مدرسه، نقش موثری در کاهش آسیب پذیری کودکان در برابر استرس دارند. نتیجه گیری نشان می دهد که توسعه خدمات مشاوره ای پیشگیرانه در مدارس ابتدایی می تواند نقش اساسی در ارتقای سلامت روان کودکان و پیشگیری از اختلالات اضطرابی ایفا کند.

کلیدواژه ها:

اضطراب کودکان ، استرس ، مشاوره مدرسه ، پیشگیری اولیه ، دوره ابتدایی ، سلامت روان