اثربخشی آموزش حافظه کاری هیجانی بر کاهش نشانه های اختلالات روانی

افزایش سلامت روان و تلاش در جهت کاهش نشانه های اختلالات عصبی یکی از اهداف اصلی علم روانشناسی است و در این راه علوم دیگر مانند علوم شناختی و علوم اعصاب به آن کمک می رسانند. با پیشرفت تکنولوژی محققان تلاش می کنند درمان های نوین و ایمن تری را کشف و به عنوان جایگزینی برای درمان های تهاجمی و دارو درمانی معرفی کنند. یکی از این روش ها که در ده سال اخیر توسط شوایزر و همکاران (۲۰۱۳) به کار گرفته شده است آموزش حافظه کاری هیجانی است. متخصصان دریافته اند که این برنامه آموزشی با افزایش مهارت در تنظیم شناختی هیجانات، به کاهش و بهبود نشانه های اختلالات روانی بیماران کمک می کند. در این مقاله به مرور پژوهش هایی می پردازیم که در آن اثربخشی آموزش حافظه کاری هیجانی بر اختلالات وسواس فکری، عملی، اضطراب، استرس پس از سانحه، نارسایی توجه / فزون کنشی و شخصیت مرزی بررسی شده است. یافته ها با جست وجو در پایگاه های google scholar و SID به دست آمده است.

کلیدواژه ها:

حافظه کاری ، هیجان ، اختلالات عصبی