شفقت درمانی: رویکرد پیشرو در تحول سلامت روحی-روانی

شفقت درمانی (CFT)، رویکردی نوظهور در روان درمانی است این رویکرد نوین با تمرکز بر تعدیل سیستم های هیجانی به عنوان ابزاری نیرومند حمایتی برای مقابله با چالش های سلامت روحی-روانی در عصر معاصر شناخته می شود. این مقاله مروری با هدف بررسی چگونگی تبدیل CFT به رویکرد پیشرو در تحولات درمانی، شواهد تجربی و کاربردهای آن را واکاوی می کند. با جستجوی سیستماتیک در پایگاه های داده مانند PubMed، Scopus و SID از سال ۲۰۱۵ تا ۲۰۲۵، بیش از ۵۰ مطالعه تجربی، کیفی و متاآنالیز انتخاب و بر اساس معیارهای PRISMA ارزیابی شدند؛ تمرکز بر کارآزمایی های تصادفی کنترل شده (RCT) و مرورهای نظام مند بود. یافته های استخراج شده از مقالات نشان داده است؛ شفقت درمانی در کاهش علائم افسردگی و اضطراب تا ۴۰% موثرتر از درمان های شناختی استاندارد عمل می کند، به ویژه در افراد با شرم مزمن. در همین راستا، کاربرد آن در زمینه های نورولوژیک مانند MS و اختلالات خواب، بهبود کیفیت زندگی را تا ۳۰% افزایش داده است ضمن اینکه مدل های دیجیتال شفقت درمانی دسترسی را برای عامه مردم فراهم نموده است. بنابراین شفقت درمانی نه تنها رویکردی پیشرو، بلکه چارچوبی نوین و تحول برانگیز برای سلامت روحی روانی در آینده نظام های روانشناسی و روانپزشکی است؛ بنابراین توصیه می شود پروتکل های بومی سازی شده شفقت درمانی، با تطبیق عناصر فرهنگی، اجتماعی، سیاسی، مذهبی و خانوادگی مانند ارزش های جمعی گرایانه، نمادهای مذهبی (مانند مهربانی در آموزه های اسلامی) و الگوهای خانوادگی رایج در ایران، توسعه یابد.

کلیدواژه ها:

شفقت درمانی ، شفقت ، بیماری های روحی روانی ، روان درمانی