مروری بر رویکرد شناختی برای مقابله با ترس های اجتماعی دانش آموزان

ترس اجتماعی (Social Anxiety) یکی از چالش های مهم روانی در دوران تحصیل است که می تواند رشد تحصیلی، روابط بین فردی، و اعتمادبه نفس دانش آموزان را به شدت تحت تاثیر قرار دهد. رویکرد شناختی، با تاکید بر نقش افکار ناکارآمد و باورهای منفی درباره خود و دیگران، راهکارهای موثری برای شناسایی و اصلاح این الگوهای ذهنی ارائه می دهد. پژوهش حاضر با مروری جامع بر رویکرد شناختی و نظریه های مرتبط، نشان می دهد که مداخلات شناختی رفتاری در قالب آموزش مهارت های شناختی، بازسازی افکار منفی، و تمرین های مواجهه ی تدریجی می تواند به کاهش قابل توجه ترس اجتماعی و افزایش کارکرد تحصیلی دانش آموزان منجر شود. همچنین، یافته های جدید حاکی از آن است که ادغام فناوری های آموزشی و درمان های شناختی آنلاین، فرصت های نوینی برای مداخلات در سطح مدارس فراهم کرده است.

کلیدواژه ها:

ترس اجتماعی ، رویکرد شناختی ، دانش آموزان ، درمان شناختی رفتاری ، اضطراب اجتماعی.