ورزش داروی ضدالتهاب مروری بر نقش تعدیل کننده فعالیت بدنی منظم در مسیرهای سیگنالینگ التهابی و ترشح میوکینها

زمینه و هدف التهاب مزمن، کم درجه عامل کلیدی در پاتوژنز بسیاری از بیماریهای مزمن غیرواگیر است. در مقابل، فعالیت بدنی منظم به طور گسترده ای به عنوان یک عامل محافظتی قدرتمند شناخته می شود که قادر است تعادل سیستم ایمنی و التهابی بدن را به سمت یک فنوتیپ ضدالتهابی سوق دهد. هدف از این مقاله مروری انجام یک بررسی سیستماتیک بر روی ادبیات موجود است تا نقش تعدیل کننده فعالیت بدنی منظم را بر مسیرهای سیگنالینگ التهابی و مکانیسم های مولکولی به ویژه ترشح میوکین ها روشن سازد. تمرکز ویژه این مرور بر ورزش های شدید و متناوب مانند هاکی است تا پاسخ های التهابی و استرس اکسیداتیو ناشی از این نوع فعالیت های ورزشی را بررسی کند و به دیدگاهی جامع در مورد مزایای ضدالتهابی و چالش های ایمنی آنها دست یابد. جمع بندی یافته ها این بررسی سیستماتیک با هدف تحلیل مقالات منتشر شده نشان داد که ورزش به ویژه ورزش های با شدت بالا و ماهیت انفجاری مانند هاکی اثرات دوگانه ای بر سیستم التهابی و ایمنی بدن دارند. بلافاصله پس از تمرینات شدید مانند مسابقات هاکی، یک پاسخ التهابی حاد و کوتاه مدت مشخص شده با افزایش نشانگرهای استرس اکسیداتیو و آسیب عضلانی مشاهده می شود. با این حال تکرار منظم این فعالیت ها اثرات تطبیقی و بلندمدت ضدالتهابی را به دنبال دارد. یکی از مکانیسم های کلیدی ضدالتهابی ورزش، ترشح میوکین ها است؛ پپتیدهایی که توسط فیبرهای عضلانی فعال سنتز و در گردش خون آزاد می شوند. این میوکین ها، مانند اینترلوکین-۶ در فاز حاد و به دنبال آن اثرات ضدالتهابی از طریق فعال سازی مسیرهای دیگر، یا موادی مانند ایریزین، نقش سیگنالینگ پاراکراین یا اندوکراین را ایفا می کنند. این مواد می توانند مستقیم یا غیرمستقیم مسیرهای التهابی کلیدی مانند فاکتور هسته ای کاپای N-kappa را مهار کرده و سنتز سیتوکین های پیش التهابی مانند TNF-alpha و IL-۱ß را کاهش دهند. مطالعات نشان داده اند که پاسخ های استرس اکسیداتیو و التهابی با توجه به ظرفیت هوازی و بی هوازی فرد متفاوت است. همچنین ورزش های انفجاری و شدید مانند هاکی با فعال سازی و تعدیل محور هیپوتالاموس-هیپوفیز-گنادی (HPG) و همچنین پروتئین های نوظهوری مانند فونیکسین می توانند بر التهاب تاثیر بگذارند. این یافته ها قویا تایید می کنند که فعالیت بدنی نه تنها یک داروی ضدالتهاب است بلکه بسته به نوع ورزش مانند هاکی یا بسکتبال، شدت آن و وضعیت آنتی اکسیدانی پایه، فرد تاثیرات متفاوتی را اعمال می کند. نتیجه گیری شواهد موجود از این بررسی سیستماتیک نقش اساسی فعالیت بدنی منظم را به عنوان یک تعدیل کننده قوی التهاب تایید می کند. پاسخ های التهابی حاد ناشی از ورزش های شدید مانند هاکی در زمینه تمرینات منظم، به سرعت فروکش می کنند و زمینه را برای تطابق های بلندمدت ضدالتهابی فراهم می سازند. این اثرات در درجه اول از طریق ترشح میوکین ها و مهار مسیرهای پیش التهابی کلیدی صورت می گیرد. با این حال برای به حداکثر رساندن مزایای ضدالتهابی و به حداقل رساندن آسیب های ناشی از استرس اکسیداتیو در ورزشکاران نخبه هاکی نیاز به پژوهش های بیشتر در مورد رژیم های بهینه تمرینی و مداخلات آنتی اکسیدانی هدفمند است. به طور خلاصه ورزش منظم با وجود ایجاد التهاب حاد گذرا در بلندمدت یک راهبرد درمانی قدرتمند برای حفظ هموستاز ایمنی التهابی است.

کلیدواژه ها:

فعالیت بدنی ، التهاب ، میوکین ها ، هاکی ، استرس اکسیداتیو ، سیتوکین ها