تاثیر برنامه های مشاوره ای بر استرس، سلامت روان و موفقیت تحصیلی دانش آموزان

پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیر برنامه های مشاوره ای بر کاهش استرس، ارتقای سلامت روان و بهبود موفقیت تحصیلی دانش آموزان انجام شد. در سال های اخیر، افزایش فشارهای تحصیلی، انتظارات خانواده ها و تغییرات اجتماعی موجب شده است که بسیاری از دانش آموزان با سطوح بالایی از استرس و مشکلات روان شناختی مواجه شوند؛ مسائلی که می توانند به طور مستقیم و غیرمستقیم عملکرد تحصیلی آنان را تحت تاثیر قرار دهند. برنامه های مشاوره ای مدرسه محور به عنوان یکی از مداخلات حمایتی، نقش مهمی در پیشگیری از مشکلات روانی، تقویت مهارت های مقابله ای و ارتقای سازگاری تحصیلی دانش آموزان ایفا می کنند. این پژوهش با استفاده از طرح شبه آزمایشی پیش آزمون پس آزمون با گروه کنترل انجام شد. نمونه پژوهش شامل ۳۶۰ دانش آموز بود که به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل قرار گرفتند. گروه آزمایش در برنامه های مشاوره ای ساختاریافته شامل آموزش مهارت های مدیریت استرس، تنظیم هیجان و برنامه ریزی تحصیلی شرکت کردند، در حالی که گروه کنترل آموزش معمول مدرسه را دریافت نمود. ابزارهای پژوهش شامل مقیاس استرس تحصیلی، پرسشنامه سلامت روان و شاخص های موفقیت تحصیلی بود که از پایایی و روایی مطلوب برخوردار بودند. داده ها با استفاده از آمار توصیفی، همبستگی پیرسون و تحلیل کوواریانس تحلیل شد. نتایج نشان داد که برنامه های مشاوره ای منجر به کاهش معنادار استرس، بهبود سلامت روان و افزایش موفقیت تحصیلی دانش آموزان شده است. همچنین روابط معناداری میان استرس، سلامت روان و موفقیت تحصیلی مشاهده شد. یافته های پژوهش با نظریه های روان شناسی مثبت گرا و مدل های حمایتی آموزش همسو بوده و بر ضرورت گسترش خدمات مشاوره ای در مدارس تاکید دارد.

کلیدواژه ها:

برنامه های مشاوره ای ، استرس تحصیلی ، سلامت روان ، موفقیت تحصیلی