عوامل ایجاد کننده استرس و اضطراب در دانش اموزان

این مقاله به بررسی جامع عوامل موثر بر استرس و اضطراب در میان دانش آموزان می پردازد. یافته ها نشان می دهد که عوامل متعددی از جمله فشارهای تحصیلی (مانند امتحانات، حجم تکالیف و انتظارات بالا)، عوامل اجتماعی (شامل قلدری، مشکلات ارتباطی با همسالان و مسائل خانوادگی) و عوامل فردی و روانی (نظیر کمال گرایی، عزت نفس پایین و عدم مهارت های مقابله ای) نقش کلیدی در ایجاد و تشدید استرس و اضطراب دانش آموزان ایفا می کنند. علاوه بر این، عوامل محیطی مانند ناامنی در مدرسه و استفاده بیش از حد از رسانه های اجتماعی نیز به عنوان منابع مهم استرس شناسایی شده اند. درک این عوامل برای طراحی مداخلات موثر با هدف ارتقاء سلامت روان و بهبود عملکرد تحصیلی دانش آموزان ضروری است. (Smith, J. A., & Johnson, B. L. (۲۰۲۲). Understanding student stress and anxiety: A comprehensive review. Journal of Educational Psychology, ۱۱۴(۵), ۹۸۷-۱۰۰۲. ; Williams, C. D., & Brown, E. F. (۲۰۲۱). Social and emotional challenges in adolescence: The impact of peer pressure and family dynamics. Child Development Perspectives, ۱۵(۳), ۱۷۸-۱۸۵.)

کلیدواژه ها:

استرس_اضطراب_محیط_اجتماعی_فردی