نقش مشاوره تحصیلی در کاهش اضطراب امتحانات و بهبود عملکرد دانش آموزان

هدف اصلی این پژوهش، بررسی نقش و تاثیر مشاوره تحصیلی بر کاهش اضطراب امتحانات و بهبود عملکرد تحصیلی دانش آموزان بود. این پژوهش با استفاده از روش توصیفی-تحلیلی و با مرور نظام مند منابع و مطالعات کتابخانه ای انجام شد. روند پژوهش شامل جمع آوری اطلاعات از پایگاه های علمی معتبر، سپس طبقه بندی و تحلیل داده ها با استفاده از مدل تحلیل محتوای کیفی بود. نتایج حاصل از تحلیل مطالب نشان داد که مشاوره تحصیلی از طریق آموزش مهارت های مطالعه، برنامه ریزی دقیق، مدیریت زمان و تکنیک های مقابله با استرس، تاثیر چشمگیری بر کاهش اضطراب دارد. همچنین مشخص شد که بازسازی شناختی باورهای منفی و تقویت اعتماد به نفس، منجر به ارتقای معنادار عملکرد تحصیلی دانش آموزان می شود. در نهایت، هماهنگی بین مشاور، خانواده و مدرسه به عنوان عامل کلیدی در ایجاد محیط آرام و موفقیت تحصیلی شناسایی گردید.

کلیدواژه ها:

مشاوره تحصیلی ، اضطراب امتحان ، عملکرد تحصیلی ، مدیریت زمان ،