بررسی تربیت دانش آموزان تاب آور در مواجهه با مقایسه های مجازی

در عصر حاضر، فضای مجازی به بخش جدایی ناپذیری از زیست جهان دانش آموزان تبدیل شده است. یکی از چالش های بنیادین این فضا، پدیده «مقایسه اجتماعی» است که در آن افراد زندگی واقعی و باطنی خود را با ویترین جذاب و رتوش شده ی زندگی دیگران مقایسه می کنند. این فرآیند شناختی مخرب، می تواند منجر به کاهش عزت نفس، افزایش اضطراب، افسردگی و نارضایتی از تصویر بدن شود. پژوهش حاضر با هدف بررسی راهکارهای تربیت دانش آموزان تاب آور در برابر این آسیب ها تدوین شده است. تاب آوری به معنای توانایی بازگشت به تعادل پس از تجربه استرس، به عنوان یک سپر دفاعی عمل می کند. در این مقاله، با مرور ادبیات پژوهشی و تاکید بر یافته های محققان ایرانی، نقش خانواده، مدرسه و مداخلات فردی در ارتقای سواد رسانه ای و تقویت مهارت های مقابله ای بررسی می شود. یافته ها نشان می دهد که ترکیب نظارت هوشمندانه والدین، آموزش تفکر انتقادی در مدارس و تمرین های ذهن آگاهی، مثلثی قدرتمند برای ایمن سازی روانی دانش آموزان می سازد.

کلیدواژه ها:

کلمات کلیدی: تاب آوری ، مقایسه اجتماعی ، فضای مجازی ، دانش آموزان ، سلامت روان ، سواد رسانه ای ، تربیت دیجیتال.