نگاهی به تاثیرات آموزش مهارت های زندگی بر سلامت روان، عزت نفس و مهارت های دانش آموزان

آموزش مهارت های زندگی (Life Skills Education - LSE) به عنوان یکی از ارکان کلیدی در برنامه های جامع آموزش و پرورش، نقشی حیاتی در آماده سازی دانش آموزان برای مواجهه با چالش های پیچیده زندگی شخصی، اجتماعی و شغلی ایفا می کند. این مقاله به بررسی عمیق تاثیرات مثبت آموزش مهارت های زندگی بر ابعاد مختلف سلامت روان، تقویت عزت نفس و ارتقاء مهارت های عمومی دانش آموزان می پردازد. نتایج بررسی ها نشان می دهد که LSE با ارتقاء توانایی هایی چون تصمیم گیری، ارتباط موثر، مدیریت هیجان، تفکر انتقادی و خودآگاهی، به طور مستقیم به بهبود سلامت روان (کاهش اضطراب و افسردگی)، افزایش عزت نفس و خودکارآمدی، و تسهیل تعاملات اجتماعی سازنده منجر می شود. همچنین، این آموزش ها به دانش آموزان کمک می کنند تا مهارت های لازم برای حل مسئله، مقاومت در برابر فشارهای محیطی و دستیابی به اهداف خود را کسب نمایند.

کلیدواژه ها:

مهارت های زندگی ، سلامت روان ، عزت نفس ، دانش آموزان ، آموزش و پرورش ، مهارت های اجتماعی ، خودکارآمدی ، تاب آوری.