تحلیل اثر مدیریت هیجانات در مدارس بر کاهش استرس و فرسودگی شغلی معلمان

فرسودگی شغلی معلمان یکی از چالش های عمده در نظام آموزشی است که می تواند منجر به کاهش انگیزه، خلاقیت و کیفیت تدریس شود. مدیریت موثر احساسات و هیجانات در محیط آموزشی، از طریق کنترل استرس، افزایش خودآگاهی، به کارگیری مهارت های مقابله ای و ایجاد حمایت اجتماعی، نقش مهمی در پیشگیری از فرسودگی شغلی دارد. پژوهش حاضر با هدف بررسی روش های مدیریت احساسات در محیط آموزشی و ارائه راهکارهایی برای کاهش فرسودگی شغلی معلمان انجام شده است. این پژوهش از نوع توصیفی–تحلیلی بوده و با بهره گیری از مطالعات کتابخانه ای، پرسشنامه و مصاحبه با معلمان، به شناسایی مولفه های کلیدی مدیریت هیجانات، موانع و راهکارهای عملی برای ارتقای سلامت روانی معلمان می پردازد. نتایج پژوهش نشان می دهد که آموزش مهارت های هیجانی، ایجاد فضای حمایتی، استفاده از استراتژی های کاهش استرس و برنامه های رفاهی، می تواند به شکل موثری فرسودگی شغلی را کاهش داده و محیط یادگیری مثبت تری ایجاد کند.

کلیدواژه ها:

مدیریت احساسات ، محیط آموزشی ، فرسودگی شغلی معلمان ، استرس شغلی ، سلامت روانی ، حمایت اجتماعی