نقش مدرسه در کاهش استرس تحصیلی دانش آموز

استرس تحصیلی یکی از مهم ترین چالش های روان شناختی دانش آموزان در نظام های آموزشی معاصر به شمار می رود که می تواند پیامدهای منفی متعددی بر سلامت روان، عملکرد تحصیلی، انگیزش یادگیری و سازگاری اجتماعی آنان بر جای گذارد. در این میان، مدرسه به عنوان مهم ترین نهاد آموزشی و تربیتی، نقش تعیین کننده ای در شکل گیری یا کاهش استرس تحصیلی دانش آموزان ایفا می کند. هدف این مطالعه بررسی نقش مدرسه و مولفه های وابسته به آن در کاهش استرس تحصیلی دانش آموزان است. یافته های پژوهش های مختلف نشان می دهد که عواملی همچون جو روانی–اجتماعی مدرسه، شیوه های تدریس معلمان، نوع ارزشیابی و امتحانات، میزان حمایت عاطفی و آموزشی معلمان، وجود خدمات مشاوره ای موثر و تعامل مثبت میان مدرسه و خانواده، تاثیر بسزایی در کاهش یا افزایش استرس تحصیلی دارند. مدارس با ایجاد محیطی امن، حمایتگر و انگیزه بخش می توانند زمینه رشد همه جانبه دانش آموزان را فراهم کرده و از فشارهای روانی ناشی از رقابت های تحصیلی و انتظارات بالا بکاهند. همچنین، آموزش مهارت های مقابله با استرس، برنامه ریزی درسی متعادل، توجه به تفاوت های فردی و تقویت روابط انسانی در مدرسه، از راهکارهای موثر در مدیریت استرس تحصیلی به شمار می روند. در مجموع، نتایج این بررسی بر ضرورت توجه جدی مدیران و سیاست گذاران آموزشی به نقش مدرسه در ارتقای سلامت روان دانش آموزان و کاهش استرس تحصیلی تاکید دارد و نشان می دهد که بهبود عملکرد مدرسه می تواند نقش پیشگیرانه و حمایتی مهمی در این زمینه ایفا کند.

کلیدواژه ها:

استرس تحصیلی ، مدرسه ، سلامت روان ، جو روانی–اجتماعی ، حمایت معلم ، مشاوره مدرسه