خواب، تغذیه و تمرکز بررسی رابطه سبک زندگی دانش آموزان با عملکرد توجه پایدار در کلاس و طراحی برنامه مداخله ای همکاری خانه-مدرسه برای بهبود الگوهای زیستی

توجه پایدار یکی از مهم ترین عوامل موفقیت تحصیلی دانش آموزان است که تحت تاثیر عوامل زیستی متعددی قرار دارد. این پژوهش به بررسی رابطه بین سبک زندگی دانش آموزان (به ویژه الگوهای خواب و تغذیه) و عملکرد توجه پایدار آنان در محیط کلاسی می پردازد. هدف اصلی این تحقیق، شناسایی ارتباطات معنادار بین متغیرهای زیستی و شناختی و طراحی برنامه ای مداخله ای مبتنی بر همکاری خانه-مدرسه برای بهبود این الگوها است. روش تحقیق حاضر از نوع توصیفی-تحلیلی و نیمه تجربی است که شامل مطالعه همبستگی و اجرای مداخله است. یافته های این پژوهش نشان می دهد که بین کیفیت خواب، الگوهای تغذیه ای و توجه پایدار دانش آموزان ارتباط معناداری وجود دارد. برنامه مداخله ای پیشنهادی شامل آموزش والدین، تعدیل محیط خانگی و مدرسی، و ایجاد روتین های سالم است که می تواند به بهبود قابل توجه عملکرد توجه دانش آموزان کمک کند.

کلیدواژه ها:

خواب ، تغذیه ، توجه پایدار ، سبک زندگی ، همکاری خانه-مدرسه ، عملکرد شناختی ، برنامه مداخله ای