نقش تربیت بدنی مدارس در سلامت جسمی و روانی دانش آموزان

تربیت بدنی به عنوان یکی از ارکان اساسی نظام آموزشی، نقشی کلیدی در رشد همه جانبه دانش آموزان ایفا می کند. در دنیای امروز که سبک زندگی کم تحرک، استفاده افراطی از فناوری های دیجیتال و کاهش فعالیت های بدنی به یک معضل جهانی تبدیل شده است، توجه به تربیت بدنی مدارس بیش از هر زمان دیگری اهمیت یافته است. آموزش تربیت بدنی در مدارس نه تنها موجب ارتقای سلامت جسمانی دانش آموزان می شود، بلکه تاثیرات عمیقی بر سلامت روانی، تعادل هیجانی، افزایش اعتماد به نفس و کاهش مشکلات رفتاری دارد. هدف مقاله حاضر بررسی نقش تربیت بدنی مدارس در سلامت جسمی و روانی دانش آموزان است. روش پژوهش به صورت توصیفی تحلیلی و مبتنی بر مطالعات کتابخانه ای و مرور پژوهش های داخلی و خارجی انجام شده است. نتایج نشان می دهد که برنامه های منظم تربیت بدنی، همراه با روش های علمی و مشارکت فعال دانش آموزان، می تواند به طور موثری سلامت جسمی و روانی آنان را ارتقا دهد و زمینه ساز پرورش نسلی سالم، شاداب و توانمند شود.

کلیدواژه ها:

تربیت بدنی مدارس ، سلامت جسمی ، سلامت روانی ، فعالیت بدنی ، دانش آموزان