نقش آموزش مهارت های اجتماعی و هیجانی در کاهش اضطراب و افزایش اعتماد به نفس کودکان

آموزش مهارت های اجتماعی و هیجانی به کودکان یکی از موثرترین رویکردها برای کاهش اضطراب و افزایش اعتماد به نفس آنان محسوب می شود و تاثیر قابل توجهی بر رشد روانی، اجتماعی و تحصیلی کودک دارد. مهارت های اجتماعی شامل توانایی برقراری ارتباط موثر، همکاری با دیگران، حل تعارض و ابراز مناسب نیازها و احساسات است که به کودک امکان می دهد تعاملات اجتماعی خود را به شکل موفق مدیریت کند و تجربه های مثبت و رضایت بخش کسب نماید. مهارت های هیجانی نیز شامل شناسایی، درک و مدیریت هیجانات خود و دیگران، کنترل هیجانات منفی و توسعه همدلی است که موجب تقویت خودباوری و احساس شایستگی کودک می شود. آموزش این مهارت ها از طریق فعالیت های عملی و تجربه محور، بازی های گروهی، نقش آفرینی، تمرین های هدفمند و مشارکت خانواده، امکان یادگیری عملی و تثبیت مهارت ها را فراهم می آورد. با وجود چالش ها و محدودیت هایی مانند تفاوت های فردی، محدودیت های محیطی و فرهنگی و مقاومت کودک، طراحی برنامه های منعطف و حمایت کننده، ایجاد محیط امن و مثبت و مشارکت والدین و معلمان می تواند اثرگذاری آموزش را به حداکثر برساند. نتایج این بررسی نشان می دهد که آموزش مهارت های اجتماعی و هیجانی نه تنها موجب کاهش اضطراب و افزایش اعتماد به نفس کودکان می شود، بلکه زمینه ساز پرورش نسلی تاب آور، خودباور و اجتماعی است و اهمیت ادغام آن در برنامه های آموزشی و تربیتی را به عنوان ابزاری کلیدی برای رشد متعادل و موفقیت تحصیلی کودکان برجسته می سازد.

کلیدواژه ها:

مهارت های اجتماعی ، مهارت های هیجانی ، اضطراب کودکان ، اعتماد به نفس ، رشد روانی و اجتماعی.