پیش بینی اضطراب امتحان بر اساس تفکر آینده نگر و کمال گرایی مثبت در دانش آموزان

این پژوهش با هدف بررسی نقش تفکر آینده نگر و کمال گرایی مثبت در پیش بینی اضطراب امتحان در میان معلمان انجام شده است. اضطراب امتحان یکی از موانع اصلی عملکرد موثر آموزشی و رفاه روانی معلمان محسوب می شود، به ویژه در فرآیندهای ارزشیابی و رتبه بندی. در این پژوهش، از روش همبستگی رتبه ای و تحلیل رگرسیون چندگانه استفاده شد. نمونه ای شامل [تعداد نمونه فرضی] نفر از معلمان [مقطع تحصیلی فرضی] با استفاده از روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شدند. ابزارهای مورد استفاده شامل مقیاس اضطراب امتحان (شامل مولفه های شناختی و فیزیولوژیک)، مقیاس تفکر آینده نگر (شامل ابعاد امیدواری به آینده و برنامه ریزی) و مقیاس کمال گرایی مثبت (شامل استانداردهای بالا و سازمان یافتگی) بود. نتایج تحلیل رگرسیون نشان داد که تفکر آینده نگر رابطه منفی و معناداری با اضطراب امتحان دارد، به این معنا که هرچه تفکر آینده نگر قوی تر باشد، اضطراب امتحان کمتر است. همچنین، کمال گرایی مثبت، اگرچه در نگاه اول ممکن است با فشار همراه باشد، اما رابطه آن با اضطراب امتحان در این نمونه، منفی یا نامعنادار بوده است (بسته به فرضیات مدل). این یافته ها تاکید می کنند که تقویت دیدگاه مثبت و سازنده نسبت به آینده و همچنین هدایت تلاش ها به سمت استانداردهای بالا اما منعطف (کمال گرایی مثبت)، می تواند به عنوان یک عامل محافظتی در برابر اضطراب امتحان معلمان عمل کند. یافته های پژوهش برای طراحی برنامه های مداخلاتی سازنده در فرآیند رتبه بندی معلمان پیشنهاداتی کاربردی ارائه می دهد.

کلیدواژه ها:

اضطراب امتحان ، تفکر آینده نگر ، کمال گرایی مثبت ، رتبه بندی معلمان