راهکارهای مقابله با اضطراب اجتماعی در مدرسه

اضطراب اجتماعی یکی از شایع ترین اختلالات روانی در میان نوجوانان و دانش آموزان است که می تواند تاثیرات مخربی بر عملکرد تحصیلی، روابط بین فردی و سلامت روان آنان داشته باشد. این مقاله با هدف بررسی راهکارهای موثر برای مقابله با اضطراب اجتماعی در محیط مدرسه تدوین شده است. در این پژوهش، ابتدا تعریف دقیقی از اضطراب اجتماعی ارائه شده و سپس پیشینه پژوهش در این زمینه مرور می گردد. راهکارهای مداخله ای شامل درمان های شناختی-رفتاری، مهارت های اجتماعی، نقش معلمان و والدین، مداخلات دارویی، و ایجاد محیط مدرسه ای حمایتی مورد بحث قرار می گیرند. یافته ها نشان می دهد که ترکیبی از مداخلات فردی و محیطی می تواند به کاهش قابل توجه علائم اضطراب اجتماعی کمک کند. نتایج این مطالعه تاکید دارد که شناسایی زودهنگام و اجرای برنامه های پیشگیرانه در مدارس ضروری است.

کلیدواژه ها:

اضطراب اجتماعی ، مدرسه ، نوجوانان ، درمان شناختی-رفتاری ، مهارت های اجتماعی ، سلامت روان.