راهکارهای دیجیتال برای ارتقای مهارت های خود تنظیمی هیجانی در دانش اموزان بیش فعال(ADHD)

چکیدهدانش آموزان مبتلا به ADHD معمولا با مشکلاتی در خودتنظیمی هیجانی مواجه هستند که می تواند بر عملکرد تحصیلی، روابط اجتماعی و سلامت روان آن ها تاثیر بگذارد. ابزارها و برنامه های دیجیتال، از جمله بازی های آموزشی، اپلیکیشن های مدیریت هیجان و نرم افزارهای تمرین تمرکز، فرصت های مناسبی برای تقویت مهارت های خودتنظیمی فراهم می کنند. این راهکارها با ارائه بازخورد فوری، تمرین های منظم و محیط های تعاملی، به دانش آموزان کمک می کنند هیجانات خود را شناسایی، مدیریت و تعدیل کنند. پژوهش ها نشان می دهند که استفاده هدفمند از فناوری می تواند باعث افزایش تمرکز، کاهش رفتارهای تکانشی و بهبود مهارت های اجتماعی در این دانش آموزان شود.ابزارهای دیجیتال، علاوه بر تقویت خودتنظیمی هیجانی، موجب افزایش انگیزه و مشارکت فعال دانش آموزان در فرآیند یادگیری می شوند. با ارائه تمرین های جذاب و شخصی سازی شده، این برنامه ها فرصت تجربه موفقیت های کوتاه مدت را فراهم کرده و اعتماد به نفس دانش آموزان را ارتقا می دهند. همچنین، امکان پیگیری پیشرفت و تحلیل رفتارها از طریق داده های دیجیتال، به معلمان و والدین کمک می کند تا استراتژی های آموزشی مناسب تری طراحی کنند. به طور کلی، بهره گیری از راهکارهای دیجیتال می تواند یک رویکرد مکمل و موثر در تقویت خودتنظیمی هیجانی و مدیریت رفتار دانش آموزان ADHD باشد.واژگان کلیدی

کلیدواژه ها:

راهکار دیجیتال ، مهارت خودتنظیمی هیجانی ، دانش آموزان بیش فعال