تاثیر استرس امتحان بر عملکرد دانش آموزان

استرس امتحان یکی از پدیده های شایع و تاثیرگذار در محیط آموزشی است که می تواند پیامدهای گسترده ای بر سلامت روان و عملکرد تحصیلی دانش آموزان داشته باشد. این مقاله پژوهشی با هدف بررسی جامع تاثیر استرس امتحان بر عملکرد تحصیلی دانش آموزان در ابعاد مختلف شناختی، عاطفی و رفتاری تهیه شده است. در این راستا، ابتدا تعاریف نظری استرس، انواع آن و به طور خاص استرس امتحان مورد بررسی قرار گرفته و نظریه های روان شناختی مرتبط با این پدیده تبیین شده اند. سپس، عوامل مولد استرس امتحان، نشانه های جسمی و روانی آن و تاثیر مستقیم آن بر متغیرهایی چون تمرکز، حافظه و انگیزش تحصیلی مورد تحلیل قرار گرفته است. نقش حمایتی خانواده، معلم و مدرسه در مدیریت این استرس، و همچنین راهکارهای عملی کاهش آن در سه سطح فردی، آموزشی و خانوادگی ارائه شده است. در پایان، مروری بر پیشینه پژوهش های داخلی و خارجی صورت گرفته و بحث و نتیجه گیری نهایی همراه با پیشنهادهایی برای پژوهش های آتی و مداخلات کاربردی ارائه می گردد. یافته های این مقاله تاکید می کند که استرس امتحان در سطوح بهینه می تواند محرک باشد، اما در سطوح بالا، به طور معناداری عملکرد دانش آموزان را تضعیف کرده و نیازمند توجه جدی نهادهای آموزشی و تربیتی است.

کلیدواژه ها:

استرس امتحان ، عملکرد تحصیلی ، اضطراب ، روان شناسی پرورشی ، راهکارهای کاهش استرس.