تاثیراموزش مدیریت هیجان و ذهن اگاهی بر کاهش خشونت و مرخاشگری در مدرسه

خشونت و پرخاشگری دانش آموزان یکی از چالش های جدی نظام های آموزشی در سراسر جهان به شمار می آید که می تواند پیامدهای منفی متعددی بر سلامت روانی، پیشرفت تحصیلی و روابط اجتماعی دانش آموزان برجای گذارد. پژوهش های اخیر نشان داده اند که ناتوانی در تنظیم هیجان ها و فقدان مهارت های خودآگاهی از عوامل اساسی بروز رفتارهای پرخاشگرانه در محیط مدرسه هستند. از این رو، استفاده از رویکردهای آموزشی نوین مانند آموزش مدیریت هیجان و ذهن آگاهی به عنوان مداخلاتی پیشگیرانه مورد توجه پژوهشگران قرار گرفته است. هدف پژوهش حاضر بررسی تاثیر آموزش مدیریت هیجان و ذهن آگاهی بر کاهش میزان خشونت و پرخاشگری در محیط مدرسه است. این پژوهش با رویکرد توصیفی–تحلیلی و با بهره گیری از منابع کتابخانه ای، اسناد پژوهشی و نتایج مطالعات تجربی داخلی و خارجی انجام شده است. یافته های پژوهش نشان می دهد که آموزش مدیریت هیجان با افزایش توانایی شناسایی، درک و کنترل هیجان ها و همچنین آموزش ذهن آگاهی از طریق تقویت توجه آگاهانه و کاهش واکنش های تکانشی، نقش معناداری در کاهش رفتارهای خشونت آمیز و پرخاشگرانه دانش آموزان دارد. نتایج تحلیل ها حاکی از آن است که مدارس می توانند با ادغام این آموزش ها در برنامه های درسی و فوق برنامه، محیطی ایمن تر، آرام تر و حمایت گرتر برای رشد اجتماعی و هیجانی دانش آموزان فراهم آورند. در نهایت، پژوهش حاضر بر ضرورت توجه سیاست گذاران آموزشی به مداخلات مبتنی بر ذهن آگاهی و مدیریت هیجان به عنوان راهبردی موثر برای پیشگیری از خشونت در مدارس تاکید می کند.

کلیدواژه ها:

مدیریت هیجان ، ذهن آگاهی ، خشونت مدرسه ای ، پرخاشگری ، آموزش