طراحی و اثربخشی برنامه 'ساعت قصه گویی عاطفی' بر افزایش هوش هیجانی و کاهش اضطراب امتحان در دانش آموزان ابتدایی

برنامه “ساعت قصه گویی عاطفی” به عنوان یک روش نوآورانه در محیط های آموزشی ابتدایی طراحی شده است تا به ارتقاء هوش هیجانی دانش آموزان و کاهش اضطراب امتحان کمک کند. این برنامه به طور خاص بر استفاده از داستان ها و روایت های عاطفی تمرکز دارد که به دانش آموزان امکان می دهد احساسات و تجربیات خود را شناسایی و درک کنند. در این برنامه، معلمان با انتخاب داستان های مناسب که موضوعات عاطفی مانند دوستی، همدلی، و مواجهه با چالش ها را در بر می گیرد، فضایی امن و حمایتی برای دانش آموزان ایجاد می کنند تا بتوانند به راحتی احساسات خود را بیان کنند. در طول جلسات “ساعت قصه گویی عاطفی”، دانش آموزان به گوش دادن به داستان ها و سپس بحث در مورد احساسات شخصیت های داستان و ارتباط آن ها با تجربیات شخصی خود می پردازند. این فعالیت ها به آن ها کمک می کند تا مهارت های همدلی و شناخت احساسات را تقویت کنند، که از اجزای کلیدی هوش هیجانی محسوب می شود. همچنین، با یادگیری نحوه مدیریت احساسات و درک بهتر احساسات دیگران، دانش آموزان می توانند به طور موثرتری با استرس و اضطراب ناشی از امتحانات مواجه شوند. تحقیقات نشان می دهند که برنامه های مشابه می توانند تاثیر مثبتی بر کاهش اضطراب امتحان داشته باشند. با برقراری ارتباط با داستان ها و شخصیت ها، دانش آموزان می آموزند که احساسات طبیعی هستند و می توانند با آن ها به شیوه ای سالم و سازنده برخورد کنند. این برنامه نه تنها به افزایش هوش هیجانی کمک می کند، بلکه به دانش آموزان این امکان را می دهد که در مواجهه با چالش های تحصیلی احساس آرامش بیشتری داشته باشند و با اعتماد به نفس بیشتری به امتحانات خود نزدیک شوند. نتایج برنامه “ساعت قصه گویی عاطفی” در ارزیابی های پیش و پس از اجرای آن مورد بررسی قرار گرفته و نشان داده است که دانش آموزان در زمینه هوش هیجانی و کاهش اضطراب امتحان پیشرفت قابل توجهی داشته اند. این پیشرفت ها بهبود در مهارت های اجتماعی و عاطفی دانش آموزان را نشان می دهد و می تواند به عنوان یک مدل موثر برای سایر مدارس و معلمان در جهت بهبود کیفیت آموزشی و روانی دانش آموزان مورد استفاده قرار گیرد.

کلیدواژه ها:

قصه گویی عاطفی ، هوش هیجانی ، کاهش ، اضطراب امتحان