تاثیر رسانه های اجتماعی بر تصویر بدنی و کمال گرایی دانش آموزان دوره اول متوسطه

رسانه های اجتماعی به عنوان پدیده ای جدید و تاثیرگذار در زندگی روزمره نوجوانان، نقش مهمی در شکل گیری تصویر بدنی و کمال گرایی آن ها دارند. در دوره اول متوسطه، زمانی که نوجوانان در حال شکل گیری هویت خود هستند، استفاده از این رسانه ها می تواند به طور خاص بر ادراک آن ها از خود و دیگران تاثیر بگذارد. تصاویر و محتوای منتشر شده در رسانه های اجتماعی معمولا استانداردهای غیرواقعی و ایده آل از زیبایی و موفقیت را ترویج می دهند که می تواند فشار زیادی بر نوجوانان وارد کند. نوجوانان به دلیل حساسیت بالای خود در این دوران، تحت تاثیر تصاویر و محتوایی قرار می گیرند که به طور مداوم در رسانه های اجتماعی مشاهده می کنند. این محتوا معمولا بر روی ویژگی های ظاهری، موفقیت های اجتماعی و پیشرفت های تحصیلی تاکید دارد و ممکن است باعث شود نوجوانان احساس ناامیدی، عدم کفایت و کمال گرایی کنند. آن ها ممکن است خود را با افراد مشهور یا افرادی که در فضای مجازی موفق به نظر می رسند مقایسه کنند و در نتیجه به انتظارات غیرواقعی از خود برسند. این فشار می تواند منجر به بروز کمال گرایی بیش از حد در نوجوانان شود. کمال گرایی می تواند به شکل تلاش بی پایان برای رسیدن به استانداردهای بالای شخصی یا اجتماعی در جنبه های مختلف زندگی ظاهر شود، که در این مورد شامل ظاهر فیزیکی، تحصیل و روابط اجتماعی است. نوجوانانی که تحت تاثیر رسانه های اجتماعی قرار دارند، ممکن است در تلاش برای تطبیق با این استانداردها دچار استرس و اضطراب شوند. این اضطراب می تواند به مشکلات روانی دیگری مانند افسردگی و اختلالات خوردن منجر شود. علاوه بر این، احساس نارضایتی از تصویر بدنی می تواند به کاهش اعتماد به نفس در نوجوانان بینجامد. زمانی که نوجوانان نمی توانند به استانداردهای غیرواقعی رسانه های اجتماعی دست یابند، ممکن است احساس کنند که به اندازه کافی خوب نیستند. این حس نارضایتی می تواند تاثیرات منفی بر روابط اجتماعی و عملکرد تحصیلی آن ها داشته باشد و آن ها را در معرض خطراتی مانند انزوای اجتماعی و دوری از فعالیت های مثبت قرار دهد. با توجه به تاثیرات عمیق رسانه های اجتماعی بر تصویر بدنی و کمال گرایی، لازم است که والدین و مربیان به نوجوانان کمک کنند تا رابطه ای سالم و متعادل با این رسانه ها برقرار کنند. آموزش آن ها درباره تاثیرات منفی ممکن و ترویج پذیرش خود می تواند به تقویت احساس خودارزشمندی و بهبود کیفیت روانی آن ها کمک کند.

کلیدواژه ها:

رسانه اجتماعی ، تصویر بدنی ، کمال گرایی ، دانش آموزان ، متوسطه