راهکارهای کاهش استرس معلمان ابتدایی و حفظ انگیزه در طول سال تحصیلی

این پژوهش به بررسی جامع راهکارهای کاهش استرس در میان معلمان دوره ابتدایی می پردازد استرس شغلی یکی از چالش های عمده ای است که سلامت روانی و جسمانی معلمان و در نهایت کیفیت آموزش را تحت تاثیر قرار می دهد هدف اصلی این مطالعه شناسایی عوامل استرس زای خاص محیط آموزش ابتدایی و ارائه راهکارهای عملی در سطوح فردی سازمانی و سیاستی است روش تحقیق ترکیبی بوده و با مرور ادبیات پژوهشی گسترده و تحلیل مدل های موجود در حوزه سلامت شغلی معلمان انجام شده است نتایج نشان می دهد که استرس شغلی ناشی از حجم کاری زیاد انتظارات والدین تعارضات رفتاری دانش آموزان و کمبود منابع حمایتی است راهکارهای پیشنهادی شامل آموزش مهارت های مدیریت استرس برنامه ریزی شغلی موثر حمایت های سازمانی فعالانه و اصلاح ساختارهای مدیریتی و سیاستی است تاکید می شود که کاهش استرس معلمان نیازمند یک رویکرد سیستمی و تعهد همه ذی نفعان از جمله مدیران سیاست گذاران و خانواده ها است این پژوهش چارچوبی عملی برای بهبود شرایط کاری و افزایش رضایت شغلی معلمان ابتدایی فراهم می آورد