تاثیر آموزش مثبت اندیشی در کاهش استرس معلمان

سلامت روان معلمان یکی از عوامل کلیدی در ارتقای کیفیت آموزش و یادگیری دانش آموزان است. فشارها و استرس های شغلی، از جمله چالش های مهم محیط های آموزشی، می توانند اثرات منفی بر عملکرد حرفه ای و انگیزه کاری معلمان داشته باشند. پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیر آموزش مثبت اندیشی بر کاهش استرس معلمان انجام شد. این مطالعه بر اساس مبانی نظری روانشناسی مثبت و پیشینه تحقیق در ایران طراحی شده است و نشان می دهد که آموزش مهارت های مثبت اندیشی می تواند به طور موثری سطح استرس شغلی را کاهش داده و سلامت روان معلمان را ارتقا دهد. یافته ها نشان می دهند که معلمان آموزش دیده در زمینه مثبت اندیشی، توانایی مقابله بیشتری با فشارهای روانی دارند، رضایت شغلی و انگیزه کاری آنان افزایش می یابد و کیفیت تعاملات حرفه ای با دانش آموزان و همکاران بهبود می یابد. همچنین، آموزش مثبت اندیشی می تواند اثرات جمعی مانند بهبود فرهنگ سازمانی مدرسه، کاهش تعارضات و ایجاد محیطی حمایتگر و انگیزشی را به همراه داشته باشد. این پژوهش اهمیت آموزش مثبت اندیشی را به عنوان ابزاری کاربردی برای مدیران و سیاستگذاران آموزشی برجسته می سازد و پایه علمی لازم برای طراحی مداخلات موثر در مدارس ایران را فراهم می کند.

کلیدواژه ها:

آموزش مثبت اندیشی ، استرس شغلی ، سلامت روان ، معلمان ، روانشناسی مثبت