آموزش مهارت های زندگی دیجیتال: مدیریت زمان، مقابله با اخبار جعلی، و برقراری ارتباط سالم در فضای مجازی

چکیدهدر عصری که مرزهای میان جهان فیزیکی و فضای سایبر به شدت کمرنگ شده است، مفهوم «سواد» دیگر به توانایی خواندن و نوشتن محدود نمی شود. زندگی روزمره انسان معاصر با الگوریتم ها، جریان های بی پایان داده و تعاملات مجازی گره خورده است. این مقاله با رویکردی تحلیلی و کاربردی، به بررسی ضرورت آموزش «مهارت های زندگی دیجیتال» به عنوان یک الزام بقا در قرن ۲۱ می پردازد. تمرکز اصلی پژوهش بر سه محور کلیدی است: مدیریت زمان و توجه در اقتصاد توجه، سواد رسانه ای انتقادی برای مقابله با اختلالات اطلاعاتی (اخبار جعلی)، و اصول برقراری ارتباط سالم و اخلاقی در محیط های آنلاین. با بهره گیری از نظریات روان شناسی سایبر و علوم ارتباطات، استدلال می شود که فقدان این مهارت ها منجر به آسیب های جدی نظیر اضطراب دیجیتال، قطبی سازی اجتماعی و فرسایش اعتماد عمومی می شود. مقاله در ۸ بخش مجزا، راهکارهای عملیاتی برای توسعه «تاب آوری دیجیتال» و «هوشمندی رسانه ای» ارائه می دهد و بر این نکته تاکید دارد که هدف نهایی، نه ترک تکنولوژی، بلکه تسلط آگاهانه بر آن است.

کلیدواژه ها:

کلمات کلیدی: سواد دیجیتال ، مدیریت زمان دیجیتال ، اخبار جعلی ، حباب فیلتر ، ارتباطات آنلاین ، سایبر سایکولوژی ، رژیم مصرف رسانه ای ، شهروندی دیجیتال.