روان شناسی در رشد عزت نفس در دانش آموزان

احساس عزت نفس به ویژه، و شادکامی در مجموع، از عوارض توانایی غلبه بر مشکلات، پرداختن به کارهای موفقیت آمیز، چیره شدن بر ناکامی و کسالت، و برنده بودن هستند. احساس عزت نفس، یکی از ثمرات خوب عمل کردن است. هرگاه عزت نفس کودک به خوبی در وجود او استقرار یافته باشد، باعث موفقیت های بعدی او میشود. دیگر، کارها با سهولت بیشتری انجام میپذیرند، مشکلات برطرف میشوند، و به نظر میرسد که کودکان دیگر، به میزان بیشتری آن کودک را میپذیرند. تردیدی نیست که قرار داشتن یک کودک در وضعیتی که عزت نفس او زیاد باشد، وضعیتی خوشایند است، اما آنچه باعث می شود هدف و وسیله باهم خلط شوند این است که نمیتوان بدون داشتن ارتباطی خوب با جهان پیرامون، مستقیما به جنبه احساس خوبی داشتن در عزت نفس، دست یافت (سلیگمن و همکاران، ۱۳۸۱(.کودکان در اوایل کودکی نظر بسیار مثبتی در مورد خودشان دارند اما اوضاع در اواسط کودکی تغییر می کند چون کودکان خودشان را از لحاظ موفقیت و شکست با دیگران مقایسه می کنند. شاید دلیلش قضاوت ها و مقایسه های انتقادی باشد که مدرسه و گسترش شبکه ی روابط اجتماعی کودکان به ارمغان می آورد. Pinquart & Gerke ۲۰۱۹))مسئله عزت نفس و مقوله خود ارزشمندی، از اساسی ترین عوامل در رشد مطلوب شخصیت کودکان و نوجوانان است. برخورداری از اراده و اعتماد به نفس قوی، قدرت تصمیم گیری و ابتکار، خالقیت و نوآوری، سالمت فکر و بهداشت روانی، رابطه مستقیمی با میزان و چگونگی عزت نفس و احساس خود ارزشمندی، فرد دارد . عزت نفس در کودکان به معنای احساس ارزش و احترام به خود است و به طور اساسی بر روی تصویر ذهنی آن ها از خود و توانایی هایشان تاثیر می گذارد. این ویژگی شامل باور به توانمندی ها و پذیرش نقاط ضعف خود است و به کودک یا نوجوان کمک می کند تا با اطمینان بیشتری با چالش ها مواجه شده و در روابط اجتماعی و تحصیلی موفق تر عمل کند. عزت نفس قوی به معنای توانایی برخورد موثر با انتقادات و شکست ها ، احساس مسئولیت و اعتماد به خود است. تقویت عزت نفس از طریق تایید و تشویق مثبت ، فراهم کردن محیط حمایتی و ارائه فرصت های موفقیت آمیز امکان پذیر است و به شکل گیری هویت سالم و مثبت در دوران کودکی و نوجوانی کمک می کند.

کلیدواژه ها:

مشاوره روان شناسی ، عزت نفس ، سلامت روان ، خانواده