تاثیر مهارت های مدیریت استرس بر عملکرد شغلی معلمان

در عصر حاضر، نظام های آموزشی با چالش های پیچیده و فزاینده ای روبرو هستند که معلمان را به عنوان ستون اصلی این نظام ها در معرض فشارهای روانی متعددی قرار می دهد. استرس شغلی در حرفه معلمی، پدیده ای جهانی است که می تواند پیامدهای عمیقی بر سلامت روان معلمان و کیفیت آموزش داشته باشد. این مقاله با هدف بررسی عمیق تاثیر مهارت های مدیریت استرس بر عملکرد شغلی معلمان تدوین شده است. استدلال اصلی پژوهش حاضر این است که تجهیز معلمان به مهارت های مقابله ای کارآمد، نه تنها سلامت فردی آنان را تضمین می کند، بلکه به طور مستقیم بر مولفه های عملکرد شغلی نظیر مدیریت کلاس، کیفیت تدریس، تعامل با دانش آموزان و تعهد سازمانی اثرگذار است. در این راستا، با مرور مبانی نظری و پیشینه پژوهش، به ویژه مطالعات انجام شده در بافت آموزشی ایران، مکانیسم های اثرگذاری استرس بر عملکرد و نقش تعدیل کننده مهارت های مدیریتی مورد واکاوی قرار گرفته است. نتایج نشان می دهد که بین مهارت های مدیریت استرس (شامل راهبردهای شناختی، رفتاری و هیجانی) و ارتقای عملکرد شغلی همبستگی مثبت و معناداری وجود دارد. همچنین، فقدان این مهارت ها منجر به فرسودگی شغلی، کاهش انگیزه و افت کیفیت آموزشی می گردد.

کلیدواژه ها:

کلمات کلیدی: مدیریت استرس ، عملکرد شغلی ، معلمان ، فرسودگی شغلی ، روان شناسی تربیتی ، راهبردهای مقابله ای ، نظام آموزشی ایران.