نقش آموزش شادکامی در بهبود سلامت روان دانش آموزان

سلامت روان دانش آموزان به عنوان یکی از عوامل کلیدی در رشد فردی و اجتماعی، نیازمند توجه ویژه ای است. پژوهش حاضر با هدف بررسی نقش آموزش شادکامی در بهبود سلامت روان دانش آموزان انجام شد. شادکامی به معنای تجربه هیجان های مثبت، کاهش هیجان های منفی و رضایت از زندگی است و آموزش آن می تواند موجب افزایش تاب آوری روانی، بهبود روابط اجتماعی و انگیزه تحصیلی دانش آموزان شود. در این مطالعه، بر اساس مبانی نظری و پیشینه تحقیق، نشان داده شد که آموزش شادکامی نه تنها به کاهش اضطراب و افسردگی کمک می کند، بلکه اعتماد به نفس، احساس ارزشمندی و مهارت های اجتماعی دانش آموزان را نیز تقویت می نماید. یافته ها حاکی از آن است که مداخلات آموزشی مبتنی بر شادکامی می توانند به عنوان راهکاری پیشگیرانه و موثر برای ارتقای سلامت روان و عملکرد تحصیلی دانش آموزان مورد استفاده قرار گیرند. این پژوهش اهمیت طراحی و اجرای برنامه های آموزشی هدفمند و جامع در مدارس را برجسته می سازد و نشان می دهد که آموزش مهارت های شادکامی می تواند زمینه ساز رشد فردی و اجتماعی دانش آموزان شود.

کلیدواژه ها:

شادکامی ، سلامت روان ، دانش آموزان ، آموزش مهارت های روان شناختی