ارتباط میان فعالیت بدنی وکاهش خشونت و پرخاشگری در مدارس

هدف اصلی این پژوهش، بررسی و تبیین رابطه میان فعالیت بدنی و کاهش خشونت و پرخاشگری در محیط مدارس بود. این مطالعه با روش توصیفی-تحلیلی و با رویکرد کتابخانه ای انجام پذیرفت. روند پژوهش شامل گردآوری اطلاعات از منابع معتبر علمی، مقالات پژوهشی و اسناد مرتبط با روانشناسی ورزشی و علوم تربیتی بود. مدل تحلیل مطالب بر پایه روش تحلیل محتوای کیفی و استنتاج مفاهیم مشترک استوار بود تا مکانیسم های اثرگذاری ورزش بر رفتار دانش آموزان شناسایی شود. نتایج بدست آمده نشان داد که فعالیت بدنی منظم با تخلیه انرژی های مازاد، ترشح هورمون های شادی آور نظیر اندورفین، تقویت مهارت های اجتماعی، آموزش رعایت قانون و انضباط، و افزایش عزت نفس، همبستگی معناداری با کاهش سطح پرخاشگری دارد. همچنین مشخص گردید که ورزش به عنوان یک جایگزین سالم برای اوقات فراغت، نقش مهمی در پیشگیری از بروز تنش و خشونت در مدارس ایفا می کند.

کلیدواژه ها:

فعالیت بدنی ، خشونت ، پرخاشگری ، مدارس ، سلامت روان