نقش آموزش تاب آوری در مقابله معلمان با فشار کاری

آموزش تاب آوری به عنوان یک مهارت روانی، توانایی فرد را در مقابله با فشارهای شغلی و بازگشت به حالت عملکردی پایدار پس از مواجهه با استرس افزایش می دهد. معلمان به دلیل نقش مهم خود در فرآیند یاددهی-یادگیری، با فشارهای شغلی متعددی روبه رو هستند که می تواند سلامت روانی و کیفیت تدریس آن ها را تحت تاثیر قرار دهد. پژوهش حاضر با هدف بررسی نقش آموزش تاب آوری در مقابله معلمان با فشار کاری انجام شد. روش تحقیق توصیفی و از نوع مطالعات کتابخانه ای و پژوهش های پیشین بود. یافته ها نشان دادند که آموزش تاب آوری موجب افزایش انعطاف پذیری روانی، بهبود مهارت های حل مسئله و تصمیم گیری، کاهش استرس و فرسودگی شغلی و ارتقای رضایت شغلی معلمان می شود. همچنین آموزش تاب آوری توانایی معلمان در شناسایی و بهره گیری از منابع حمایتی محیطی را افزایش داده و تعاملات مثبت با دانش آموزان و مدیران را بهبود می بخشد. نتایج پژوهش بیانگر آن است که توسعه و پیاده سازی برنامه های آموزشی تاب آوری در مدارس، به حفظ سلامت روانی معلمان، بهبود کیفیت تدریس و ایجاد محیط های آموزشی سالم و پویا کمک می کند. این یافته ها اهمیت تاب آوری را به عنوان یک مهارت کلیدی در محیط های آموزشی نشان می دهند و پیشنهاد می شود آموزش تاب آوری به عنوان بخشی از توسعه حرفه ای معلمان گنجانده شود.

کلیدواژه ها:

تاب آوری ، معلمان ، فشار کاری ، سلامت روان ، کیفیت آموزش ، مهارت های روانی