: آموزش مهارت های زندگی به عنوان ابزاری برای پیشگیری از رفتارهای پرخطر تمرکز بر خودآگاهی، تصمیم گیری و مدیریت هیجانات در دانش آموزان

هدف: این مقاله مروری ترویجی با هدف بررسی و سنتز شواهد موجود پیرامون اثربخشی مداخلات مبتنی بر آموزش مهارت های زندگی در پیشگیری از بروز رفتارهای پرخطر در میان نوجوانان و جوانان تدوین شده است. تمرکز اصلی بر سنجش تاثیر سه مولفه کلیدی LST، شامل خودآگاهی، فرآیند تصمیم گیری سالم، و تنظیم هیجانات، بر کاهش رفتارهای آسیب زا معطوف است. پژوهش حاضر بر اساس یک رویکرد مرور اکتشافی طراحی شده و مقالات کلیدی منتشر شده در پایگاه های داده معتبر که به صورت مستقیم این سه مهارت را با رفتارهای پرخطر مرتبط ساخته اند، مورد غربالگری و تحلیل قرار گرفتند. نتایج نشان می دهد که آموزش های جامع مهارت های زندگی، به ویژه آن هایی که رویکرد سیستمی و طولانی مدت دارند، در کاهش معنادار تمایل به مصرف مواد، رفتارهای خشونت آمیز و افسردگی موفق بوده اند. خودآگاهی به عنوان پایه و اساس، توانایی افراد را در شناسایی محرک ها و ارزش های درونی بهبود می بخشد. تصمیم گیری با ارائه مدل های ساختاریافته برای ارزیابی پیامدهای مثبت و منفی، انتخاب های آگاهانه تر را تسهیل می کند. همچنین، مدیریت هیجانات با تقویت تاب آوری عاطفی، نیاز به استفاده از رفتارهای پرخطر به عنوان مکانیزم مقابله ای را کاهش می دهد.و

کلیدواژه ها:

مهارت های زندگی ، رفتارهای پرخطر ، پیشگیری ، خودآگاهی ، تصمیم گیری ، دانش آموز.