نقش معلم و مدرسه در کاهش استرس تحصیلی دانش آموزان

استرس تحصیلی یکی از چالش های رایج و تاثیرگذار بر سلامت روان و عملکرد دانش آموزان در مقاطع مختلف تحصیلی است. این پدیده می تواند ناشی از عوامل متعددی از جمله فشار امتحانات، حجم تکالیف، رقابت، انتظارات والدین و معلمان و نگرانی از آینده تحصیلی باشد. هدف این مقاله مروری، بررسی نقش کلیدی معلمان و محیط مدرسه به عنوان عوامل محافظتی در برابر استرس تحصیلی و ارائه راهبردهای عملی برای کاهش آن است. با استفاده از روش شناسی مروری نظام مند، پایگاه های اطلاعاتی علمی داخلی و خارجی مورد جستجو قرار گرفتند و مقالات و متون مرتبط با کلیدواژه های استرس تحصیلی، نقش معلم، محیط مدرسه، حمایت تحصیلی و سلامت روان دانش آموزان انتخاب و تحلیل شدند. یافته های مرور ادبیات نشان می دهد که معلمان از طریق ایجاد رابطه حمایتی و همدلانه، به کارگیری روش های تدریس فعال و جذاب، ارائه بازخورد سازنده، مدیریت منصفانه کلاس و شناسایی به موقع دانش آموزان در معرض خطر، نقش حیاتی در کاهش استرس دارند. همچنین، مدرسه با ایجاد جو روانی-اجتماعی مثبت، تدوین سیاست های منطقی در زمینه ارزیابی و تکالیف، فراهم آوری خدمات مشاوره ای و حمایتی، تقویت ارتباط با والدین و ترویج فرهنگ سلامت روان، می تواند به طور موثری به کاهش سطح استرس دانش آموزان کمک کند. نتیجه گیری می شود که مداخله هماهنگ معلمان و نظام مدرسه با اتخاذ رویکردهای حمایتی و ایجاد محیط یادگیری مثبت، نه تنها به کاهش استرس تحصیلی کمک می کند، بلکه زمینه ساز ارتقای بهزیستی روانشناختی و موفقیت تحصیلی دانش آموزان خواهد بود. ارائه پیشنهادهای کاربردی برای معلمان، مدیران و سیاست گذاران آموزشی از دیگر بخش های این مقاله است.

کلیدواژه ها:

استرس تحصیلی ، سلامت روان دانش آموزان ، نقش معلم ، محیط مدرسه ، حمایت تحصیلی ، راهکارهای کاهش استرس ، محیط یادگیری مثبت.