بررسی اثربخشی مشاوره گروهی مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) بر کاهش اضطراب اجتماعی و بهبود مهارت های ارتباطی دانش آموزان دوره اول متوسطه

اضطراب اجتماعی و ضعف مهارت های ارتباطی از مشکلات شایع و با تاثیر متقابل در دانش آموزان دوره اول متوسطه است که عملکرد تحصیلی و روانی-اجتماعی آنان را مختل می کند. این پژوهش با هدف بررسی اثربخشی مشاوره گروهی مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) بر کاهش اضطراب اجتماعی و بهبود مهارت های ارتباطی در این دانش آموزان انجام شد. روش تحقیق حاضر از نوع کتابخانه ای و با رویکرد تحلیل محتوای کیفی متون بود که در آن پژوهش های داخلی مرتبط در بازه زمانی ۱۳۹۵ تا ۱۴۰۲ مورد بررسی و تحلیل قرار گرفتند. یافته های حاصل از ترکیب و تحلیل مطالعات پیشین نشان داد که مداخله گروهی ACT به دلیل تمرکز بر افزایش انعطاف پذیری روانشناختی و کاهش اجتناب تجربی، می تواند در کاهش نشانه های اضطراب اجتماعی موثر باشد. همچنین، این رویکرد با تغییر رابطه فرد با افکار و احساساتش، بستر مناسبی برای بهبود مهارت های ارتباطی فراهم می آورد؛ هرچند برای دستیابی به نتایج ملموس تر در حوزه ارتباط، تلفیق آن با آموزش مستقیم مهارت های اجتماعی توصیه می شود. در نتیجه، مشاوره گروهی ACT به عنوان یک مداخله نوین و امیدبخش می تواند در برنامه ریزی خدمات مشاوره ای مدارس مورد توجه قرار گیرد.

کلیدواژه ها:

اضطراب اجتماعی ، مهارت های ارتباطی ، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) ، مشاوره گروهی ، دانش آموزان دوره اول متوسطه