نقش حمایت خانوادگی در کاهش افسردگی دانش آموزان

حمایت خانوادگی به عنوان یک عامل محافظتی کلیدی در کاهش علائم افسردگی در میان دانش آموزان شناخته می شود. پژوهش های متعدد نشان می دهند که خانواده ای که محیطی امن، باثبات و پاسخگو فراهم می کند، نقش اساسی در سلامت روانی فرزندان ایفا می نماید. این حمایت که شامل همراهی عاطفی، درک متقابل، تشویق و ایجاد فضایی برای ابراز احساسات می شود، به دانش آموزان کمک می کند تا با چالش های تحصیلی، اجتماعی و هیجانی دوران مدرسه بهتر کنار بیایند.مکانیسم این تاثیر از طریق کاهش احساس تنهایی، افزایش عزت نفس، تقویت مهارت های مقابله ای و ایجاد حس تعلق صورت می پذیرد. در مقابل، فقدان یا نقص در حمایت خانوادگی می تواند دانش آموز را در برابر استرس ها آسیب پذیرتر کرده و خطر ابتلا یا تشدید افسردگی را افزایش دهد. همچنین، کیفیت ارتباط والد-فرزندی و سبک های فرزندپروری مبتنی بر گرمی و ساختار منطقی، با سطح پایین تری از علائم افسردگی مرتبط است.در نتیجه، تقویت سیستم حمایتی خانواده و آموزش مهارت های ارتباطی به والدین می تواند به عنوان یک راهبرد موثر در برنامه های پیشگیری و مداخله ای برای کاهش افسردگی در جمعیت دانش آموزی مورد توجه قرار گیرد. این یافته بر اهمیت نگاه نظام مند به دانش آموز در بافت خانواده و ضرورت مداخلات خانواده محور در کنار مداخلات فردی تاکید می کند.

کلیدواژه ها:

حمایت خانوادگی ، افسردگی دانش آموزان ، سلامت روانی ، پیشگیری از افسردگی