بررسی راهکارهای شناختی–رفتاری و مهارت های اجتماعی برای کنترل پرخاشگری در نوجوانان

پرخاشگری در نوجوانان یکی از رفتارهای چالش برانگیز است که می تواند تاثیر منفی بر عملکرد تحصیلی، روابط خانوادگی و اجتماعی و سلامت روانی آنان داشته باشد. هدف این مطالعه بررسی راهکارهای شناختی–رفتاری و مهارت های اجتماعی برای کنترل و کاهش رفتارهای پرخاشگرانه در نوجوانان است. پژوهش حاضر بر اساس روش مروری–تحلیلی انجام شده و مطالعات تجربی و فراتحلیل های منتشر شده در حوزه روانشناسی تربیتی و بالینی از سال ۱۳۹۰ تا ۱۴۰۴ مورد بررسی قرار گرفته اند.نتایج نشان می دهد که مداخلات شناختی–رفتاری شامل آموزش مهارت های شناسایی و اصلاح افکار منفی، مدیریت خشم و تقویت خودکنترلی، به طور معناداری موجب کاهش رفتارهای پرخاشگرانه در نوجوانان می شود. همچنین، آموزش مهارت های اجتماعی مانند همدلی، همکاری، حل مساله، و تنظیم هیجان، اثر تکمیلی بر کاهش پرخاشگری و افزایش مهارت های تعامل اجتماعی دارد. یافته ها حاکی از آن است که ترکیب روش های شناختی–رفتاری و آموزش مهارت های اجتماعی، یک رویکرد موثر برای کنترل پرخاشگری در نوجوانان است و می تواند در محیط های آموزشی و مشاوره ای مورد استفاده قرار گیرد.در نهایت، پیشنهاد می شود برنامه های آموزشی و مداخلات روانشناختی در مدارس و مراکز مشاوره به صورت گروهی و فردی اجرا شوند تا تاثیر بلندمدت بر رفتارهای پرخاشگرانه نوجوانان حاصل شود.

کلیدواژه ها:

پرخاشگری ، نوجوانان ، شناختی–رفتاری ، مهارت های اجتماعی ، مدیریت خشم ، مداخلات آموزشی