تاثیر فهم علوم قرآنی بر سلامت روان و تقویت مهارت های هیجانی

سلامت روان و توانایی مدیریت هیجان ها از مهم ترین مولفه های زیست روان شناختی انسان در جوامع معاصر به شمار می آید. در سال های اخیر، رویکردهای معنوی و دینی به عنوان منابعی موثر در ارتقای سلامت روان و تقویت مهارت های هیجانی مورد توجه پژوهشگران قرار گرفته اند. علوم قرآنی به عنوان مجموعه ای منسجم از معارف معرفتی، اخلاقی و تربیتی، ظرفیت بالایی در ایجاد آرامش روانی، تنظیم هیجان ها و ارتقای خودآگاهی هیجانی دارند. فهم عمیق مفاهیم قرآنی می تواند با ایجاد معنا، امید، صبر و توکل، به کاهش اضطراب، افسردگی و تنش های روانی کمک کند و زمینه ساز رشد مهارت هایی نظیر خودکنترلی، همدلی و مدیریت هیجان ها شود. پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیر فهم علوم قرآنی بر سلامت روان و تقویت مهارت های هیجانی انجام شده است. نتایج نشان می دهد که آشنایی و درک مفاهیم قرآنی نقش موثری در بهبود وضعیت روانی افراد، افزایش تعادل هیجانی و ارتقای توانمندی های هیجانی ایفا می کند. این یافته ها بر ضرورت توجه به آموزه های قرآنی در برنامه های ارتقای سلامت روان تاکید دارد.