نحوه ی کنترل اضطراب دانش آموز در مقطع ابتدایی

اضطراب یکی از شایع ترین چالش های روان شناختی در میان دانش آموزان مقطع ابتدایی است که می تواند عملکرد تحصیلی، روابط اجتماعی و رشد شخصیتی آنان را به طور مستقیم تحت تاثیر قرار دهد. این پژوهش با هدف بررسی نحوه ی کنترل اضطراب دانش آموزان در دوره ی ابتدایی و شناسایی مولفه های آموزشی و روانی موثر بر کاهش اضطراب انجام شده است. روش مطالعه به صورت تحلیلی توصیفی بوده و بر پایه ی مرور منابع علمی، دیدگاه های روان شناسی تربیتی و تجربه های آموزشی معلمان ابتدایی شکل گرفته است.نتایج نشان می دهد که اضطراب تحصیلی و اجتماعی در این سنین غالبا ناشی از محیط های آموزشی رقابتی، روش های ارزشیابی تنش زا، و کمبود حمایت عاطفی در کلاس درس است. راهکارهای پیشنهادی برای کنترل اضطراب شامل ایجاد فضای یادگیری امن و حمایتگر، تقویت ارتباط مثبت میان معلم و دانش آموز، و آموزش مهارت های مدیریت احساسات و آرام سازی ذهنی است. همچنین به کارگیری فعالیت های گروهی شاد، بازی های آموزشی و رویکردهای غیرتنبیهی در ارزشیابی، نقش موثری در ارتقاء آرامش روانی کودکان دارد.بر اساس یافته ها، کنترل اضطراب باید به عنوان جزئی جدایی ناپذیر از فرآیند تعلیم و تربیت در نظر گرفته شود؛ بدین معنا که معلم نه تنها انتقال دهنده ی دانش، بلکه حامی رشد هیجانی و روانی کودک است. این پژوهش بر ضرورت تلفیق مبانی روان شناسی تربیتی با روش های کلاس داری تاکید می کند تا محیط مدرسه برای دانش آموزان ابتدایی، بستری مطمئن و آرام برای شکوفایی توانایی های شناختی و عاطفی آنان فراهم آورد.

کلیدواژه ها:

اضطراب ، دانش آموزان ، مقطع ابتدایی