بررسی راهبردهای آموزشی بر کاهش اضطراب و افزایش عملکرد تحصیلی دانشآموزان در دوران ابتدایی

این پژوهش به بررسی جامع و نظام مند راهبردهای آموزشی یکپارچه ای می پردازد که به صورت همزمان و سینرژیک موجب کاهش معنادار اضطراب تحصیلی و افزایش پایدار عملکرد تحصیلی در دانش آموزان مقاطع مختلف می شوند. مطالعه حاضر با بهره گیری از پارادایم کیفی و با استفاده از روش تحلیل محتوای کیفی، به واکاوی عمیق مولفه های کلیدی این راهبردها پرداخته است. یافته های پژوهش نشان می دهد که راهبردهای آموزشی یکپارچه شامل ترکیب هوشمندانه ای از رویکردهای شناختی-رفتاری، تمرینات منظم ذهن آگاهی، آموزش نظام مند مهارت های فراشناختی و ایجاد محیط آموزشی حمایتی می باشد.در بخش راهبردهای شناختی-رفتاری، تاکید بر شناسایی و بازسازی افکار خودآیند منفی، آموزش گفتگوی درونی مثبت و توسعه باورهای خودکارآمدی بوده است. در حیطه ذهن آگاهی، تمرینات پایه و پیشرفته شامل تکنیک های تنفسی، اسکن بدن و توجه آگاهانه به لحظه حاضر مورد تاکید قرار گرفته است. آموزش مهارت های فراشناختی نیز بر برنامه ریزی هوشمند، مدیریت زمان، روش های مطالعه موثر و خودنظارتی متمرکز بوده است. در نهایت، ایجاد محیط حمایتی با محوریت معلم به عنوان تسهیل گر و ایجاد فضای امن آموزشی طراحی شده است.نتایج این مطالعه نشان می دهد که اجرای همزمان این راهبردها در قالب یک برنامه منسجم آموزشی، نه تنها در کاهش علائم اضطراب تحصیلی موثر است، بلکه به صورت پایدار موجب ارتقای عملکرد تحصیلی و رشد همه جانبه شخصیتی دانش آموزان می شود. این الگو با ایجاد چارچوبی نظام مند، به معلمان و مربیان این امکان را می دهد که با درنظرگیری ویژگی های فردی و محیطی، این راهبردها را در کلاس های درس به کار گیرند.

کلیدواژه ها:

اضطراب تحصیلی ، راهبرد آموزشی ، روانشناختی ، ذهن آگاهی