روش های موثر کاهش اضطراب و استرس در یادگیری ریاضی در مقطع ابتدایی

اضطراب و استرس در یادگیری ریاضیات یکی از چالش های مهم در دوره ابتدایی محسوب می شود و می تواند توانایی های شناختی، انگیزش و عملکرد تحصیلی دانش آموزان را کاهش دهد. این اضطراب باعث کاهش علاقه به ریاضی، اجتناب از حل مسائل و افت کیفیت یادگیری می شود. پژوهش ها نشان داده اند که استفاده از روش های متنوع و خلاقانه می تواند اثرات منفی اضطراب ریاضی را کاهش دهد. از جمله این روش ها می توان به یادگیری بازی محور دیجیتالی، ایجاد محیط یادگیری حمایت کننده، تقویت همکاری و همیاری همسالان، تمرکز بر اهداف یادگیری به جای نمره دهی و ارائه بازخورد مثبت اشاره کرد. این روش ها به دانش آموزان کمک می کنند تا اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنند، ترس از شکست کاهش یابد و انگیزه یادگیری آنها افزایش پیدا کند. مقاله حاضر به بررسی و تحلیل انتقادی این روش ها در کاهش اضطراب و استرس دانش آموزان دوره ابتدایی می پردازد و تلاش می کند راهکارهای کاربردی و مبتنی بر شواهد برای معلمان، والدین و برنامه ریزان آموزشی ارائه دهد.

کلیدواژه ها:

اضطراب ریاضی ، یادگیری بازی محور ، محیط یادگیری حمایت کننده ، همیاری همسالان ، انگیزش تحصیلی