چگونه توانستم استرس، خشم و ناهنجاری های رفتاری دانش آموزان را کاهش دهم

این اقدام پژوهی با هدف بررسی و کاهش استرس، اضطراب، خشم و ناهنجاری های رفتاری دانش آموزان طراحی و اجرا شد. دانش آموزانی که با مشکلات رفتاری و هیجانی مواجه بودند، در محیط کلاس اغلب بی انضباط، مضطرب و پرخاشگر بودند که موجب اختلال در فرآیند یادگیری و تعاملات اجتماعی می شد. در این پژوهش، معلم با تحلیل رفتارهای دانش آموزان، مشاوره با والدین و طراحی راهکارهای ترکیبی روان شناختی و تربیتی اقدام به کاهش مشکلات رفتاری نمود.راهکارهای اجرا شده شامل ایجاد فضای امن و حمایت کننده، آموزش مهارت های هیجانی و اجتماعی، تکنیک های آرام سازی، فعالیت های گروهی و پروژه های کلاسی، بازخورد مستمر و مشارکت والدین بود. نتایج شواهد نشان داد که پس از اجرای راهکارها، استرس و اضطراب دانش آموزان کاهش یافت، خشم و پرخاشگری کنترل شد، نظم و انضباط افزایش یافت و مشارکت فعال در کلاس بهبود یافت. همچنین، اعتمادبه نفس و انگیزه یادگیری دانش آموزان افزایش یافت و روابط اجتماعی مثبت شکل گرفت.این پژوهش تاکید می کند که توجه به جنبه های هیجانی و اجتماعی دانش آموزان به همان اندازه آموزش محتوای علمی اهمیت دارد و استفاده از روش های ترکیبی روان شناختی، تربیتی و آموزشی، ابزار موثری برای مدیریت رفتارهای هیجانی و اجتماعی در کلاس است.واژگان کلیدی: استرس، اضطراب، خشم، پرخاشگری، مهارت های هیجانی، رفتارهای اجتماعی، بازخورد مثبت، مشارکت والدین.