چاقی و افزایش وزن در دانش آموزان مقطع ابتدایی

چاقی و اضافه وزن در دوران کودکی به ویژه در مقطع ابتدایی، یکی از چالش های مهم سلامت عمومی در جوامع امروزی محسوب می شود. افزایش شیوع چاقی در میان دانش آموزان ابتدایی می تواند پیامدهای جسمی، روانی، اجتماعی و تحصیلی گسترده ای در کوتاه مدت و بلندمدت به همراه داشته باشد. این پدیده نه تنها سلامت فعلی کودکان را تهدید می کند، بلکه زمینه ساز بروز بیماری های مزمن نظیر دیابت نوع دو، بیماری های قلبی عروقی، فشار خون بالا و اختلالات اسکلتی عضلانی در بزرگسالی خواهد بود. از سوی دیگر، کودکان دارای اضافه وزن اغلب با مشکلات روان شناختی همچون کاهش اعتمادبه نفس، اضطراب، افسردگی و احساس طردشدگی اجتماعی مواجه می شوند که می تواند بر عملکرد تحصیلی و تعاملات اجتماعی آنان تاثیر منفی بگذارد.هدف این مقاله بررسی عوامل موثر بر چاقی و افزایش وزن در دانش آموزان مقطع ابتدایی، پیامدهای جسمی، روانی و اجتماعی آن و همچنین ارائه راهکارهای موثر برای پیشگیری و کنترل این پدیده است. روش مطالعه به صورت مروری و با استفاده از منابع علمی، مقالات پژوهشی و مطالعات انجام شده در داخل کشور صورت گرفته است. مرور یافته های پژوهشی نشان می دهد که عوامل متعددی در بروز چاقی کودکان نقش دارند که از جمله مهم ترین آن ها می توان به تغذیه ناسالم، مصرف بیش از حد غذاهای پرکالری و کم ارزش غذایی، کاهش فعالیت بدنی، استفاده طولانی مدت از رسانه های دیجیتال، الگوهای نادرست رفتاری در خانواده، وضعیت اقتصادی اجتماعی، شرایط فرهنگی و در برخی موارد عوامل ژنتیکی اشاره کرد.نتایج مطالعات همچنین حاکی از آن است که پیشگیری از چاقی در دوران ابتدایی نسبت به درمان آن در سنین بالاتر اثربخش تر و کم هزینه تر است. ازاین رو، اجرای برنامه های آموزشی در زمینه تغذیه سالم، افزایش فعالیت های بدنی در مدارس، ارتقای آگاهی والدین و ایجاد محیط های حمایتی در سطح خانواده، مدرسه و جامعه می تواند نقش مهمی در کاهش شیوع چاقی در کودکان داشته باشد. در پایان، این مقاله بر ضرورت اتخاذ رویکردی جامع و هماهنگ میان نهادهای آموزشی، بهداشتی و خانواده ها برای کنترل و پیشگیری از چاقی در دانش آموزان مقطع ابتدایی تاکید می کند.

کلیدواژه ها:

چاقی ، اضافه وزن ، دانش آموزان ابتدایی ، تغذیه ، فعالیت بدنی