آموزش مهارت های مدیریت استرس و رسانه شناسی به دانش آموزان در فضای مجازی در زمان جنگ روانی به وسیله دشمن

در عصر دیجیتال، فضای مجازی به عرصه ای پیچیده برای تاثیرگذاری های روانی، به ویژه در بستر جنگ روانی، تبدیل شده است. دانش آموزان به عنوان یکی از آسیب پذیرترین گروه ها در برابر این تاثیرات، به طور مستمر در معرض حجم گسترده ای از اطلاعات تحریف شده، اخبار جعلی و محتوای استرس زای هدفمند قرار می گیرند. این پژوهش با هدف تبیین ضرورت و ارائه راهکارهایی برای آموزش مهارت های مدیریت استرس و رسانه شناسی به دانش آموزان در مواجهه با جنگ روانی دشمن در فضای مجازی انجام شده است. یافته ها نشان می دهند که مواجهه کنترل نشده با محتوای جنگ روانی می تواند منجر به افزایش سطح اضطراب، ترس، سردرگمی و بی اعتمادی در دانش آموزان شود. از این رو، این مقاله با رویکردی تحلیلی-ترویجی، لزوم ادغام دو حوزه آموزش سواد رسانه ای انتقادی (شامل شناسایی منابع معتبر، تشخیص اخبار جعلی، درک اهداف پنهان پیام) و مهارت های مقابله ای با استرس (شامل تکنیک های تنظیم هیجان، حل مسئله، تفکر واقع بینانه و مدیریت زمان در فضای مجازی) را در برنامه درسی مدارس مورد بحث قرار می دهد. نتیجه گیری کلی این است که توانمندسازی دانش آموزان با این «سپر دفاعی شناختی-هیجانی»، نه تنها تاب آوری فردی آنان را در برابر جنگ نرم افزایش می دهد، بلکه به ارتقای سلامت روان جامعه ی دانش آموزی و مقابله هوشمند با پروپاگاندا و اثرات مخرب روانی دشمن منجر خواهد شد.

کلیدواژه ها:

جنگ روانی ، فضای مجازی ، دانش آموزان ، سواد رسانه ای ، مدیریت استرس ، آموزش.