بررسی تاثیر آموزش مهارت های زندگی مبتنی بر رویکرد روان شناسی مثبت گرا بر بهزیستی روان شناختی دانش آموزان

در دنیای امروز که فشارهای تحصیلی، اجتماعی و هیجانی بر دانش آموزان روزافزون است، پرورش مهارت های زندگی و ایجاد نگرش مثبت نسبت به خود و محیط اطراف از اهمیت ویژه ای برخوردار است. این پژوهش با تاکید بر تقویت جنبه های مثبت روانی، افزایش تاب آوری و توسعه مهارت های هیجانی و اجتماعی، به دنبال بررسی رابطه میان آموزش سیستماتیک مهارت های زندگی و بهزیستی روان شناختی دانش آموزان بود تا راهبردهای موثری برای ارتقای کیفیت زندگی آن ها ارائه دهد. رویکرد روان شناسی مثبت گرا، با تمرکز بر شناسایی و تقویت نقاط قوت، ایجاد انگیزه و خوش بینی، پرورش خلاقیت و معناجویی، چارچوب نظری آموزش را شکل داد. فعالیت های عملی، بازی های آموزشی، تمرین های گروهی و سناریوهای تعاملی برای دانش آموزان به منظور تمرین مهارت ها طراحی شد و معلمان با ارائه بازخورد مستمر، محیط یادگیری حمایتی و انگیزشی ایجاد کردند تا اثرگذاری آموزش افزایش یابد. آموزش مهارت های زندگی مبتنی بر روان شناسی مثبت گرا به شکل قابل توجهی موجب افزایش بهزیستی روان شناختی دانش آموزان شد. دانش آموزان شرکت کننده توانستند مهارت های هیجانی و اجتماعی خود را تقویت کنند، اعتماد به نفس و خودکارآمدی بیشتری پیدا کنند، روابط مثبت و موثری با همسالان و معلمان برقرار نمایند و تاب آوری و توانایی مقابله با فشارهای محیطی را افزایش دهند. علاوه بر این، انگیزه درونی، خوش بینی، خلاقیت و معناجویی در فرآیند یادگیری دانش آموزان رشد قابل ملاحظه ای یافت و تجربه موفقیت های مستمر موجب ارتقای احساس ارزشمندی و رضایت از زندگی شد.

کلیدواژه ها:

آموزش ، مهارت های زندگی ، روان شناسی مثبت گرا ، بهزیستی روان شناختی ، دانش آموزان