مدیریت استرس و استرس حرارتی در ایستگاه و عملیات های آتش نشانی

حرفه آتش نشانی از پرخطرترین و پر استرس ترین مشاغل است که با فشارهای جسمانی، روانی و محیطی شدید همراه است. آتش نشانان در محیط ایستگاه و عملیات میدانی با انواع استرس های شغلی و حرارتی مواجه هستند که در صورت مدیریت ناکافی، می توانند به کاهش عملکرد، اختلالات فیزیولوژیکی و روانی، فرسودگی شغلی و افزایش حوادث منجر شوند. این مقاله با رویکردی تخصصی، به بررسی عوامل ایجاد استرس، پیامدهای آن، مکانیسم های فیزیولوژیکی و روانی و راهبردهای مدیریتی، آموزشی و فردی می پردازد و راهکارهای عملی برای کاهش اثرات منفی ارائه می دهد.

کلیدواژه ها:

آتش نشانی ، استرس شغلی ، استرس حرارتی ، مدیریت استرس ، فیزیولوژی کار ، ایمنی و سلامت حرفه ای