نقش انعطاف پذیری شناختی و کنترل اجرایی در پیش بینی سلامت روان سالمندان

پژوهش حاضر با هدف بررسی نقش انعطاف پذیری شناختی و کنترل اجرایی در پیش بینی سلامت روان سالمندان انجام شده است. تحقیق حاضر از نوع کاربردی با رویکرد مروری است که با استفاده از تحلیل اسنادی و مطالعات کتابخانه ای به بررسی هدف اصلی تحقیق می پردازد. عملکردهای اجرایی یک ساختار سلسله مراتبی دارند که شامل سه عملکرد اصلی است: حافظه کاری، کنترل بازدارنده و انعطاف پذیری شناختی. در این چارچوب، انعطاف پذیری شناختی به عنوان یکی از عوامل مهم در توازن و سازگاری ذهنی سالمندان معرفی می شود و تاثیر زیادی بر نحوه برخورد آنها با مشکلات روانی و شرایط محیطی دارد. این مطالعه نشان می دهد که انعطاف پذیری شناختی به عنوان توانایی تغییر بین وظایف مختلف و سازگاری با تغییرات محیطی نقش مهمی در حفظ سلامت روان سالمندان ایفا می کند. با افزایش سن و کاهش عملکردهای اجرایی، از جمله انعطاف پذیری شناختی، سالمندان ممکن است با مشکلات روانی مانند اضطراب، استرس و افسردگی روبه رو شوند. بنابراین، تقویت توانایی های اجرایی همچون حافظه کاری و کنترل بازدارنده می تواند به سالمندان کمک کند تا در مواجهه با چالش های زندگی سازگاری بیشتری داشته و سلامت روان خود را حفظ کنند. این نتایج نشان می دهد که توجه به بهبود عملکردهای اجرایی در سالمندان می تواند به پیشگیری از مشکلات روانی و ارتقای کیفیت زندگی آنها کمک کند.

کلیدواژه ها:

انعطاف پذیری ، شناختی ، کنترل ، اجرایی ، عملکردهای اجرایی ، سلامت روان ، سالمندان