اثر بخشی درمان شناختی- رفتاری (CBT) در کاهش علائم سوگ پیچیده

پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی درمان شناختی- رفتاری (CBT) در کاهش علائم سوگ پیچیده انجام شد. سوگ پیچیده یک واکنش طولانی مدت به از دست دادن فردی عزیز است که می تواند منجر به مشکلات روان شناختی جدی از جمله افسردگی، اضطراب و کاهش کیفیت زندگی شود. این مطالعه به صورت نیمه آزمایشی با پیش آزمون و پس آزمون و گروه کنترل بر روی ۳۰ نفر از افراد سوگ دیده که علائم سوگ پیچیده داشتند، انجام شد. درمان شناختی رفتاری طی هشت جلسه به گروه آزمایش ارائه شد. نتایج نشان داد که درمان CBT به طور معناداری علائم افسردگی، اضطراب و کیفیت زندگی افراد را بهبود بخشید و توانایی آنان در مقابله با احساسات منفی و مواجهه با یادآوری های سوگ را افزایش داد. یافته ها همچنین نشان داد که درمان CBT به کاهش رفتارهای اجتنابی و بهبود مهارت های مقابله ای افراد کمک کرده است. این پژوهش نشان می دهد که درمان شناختی- رفتاری- یک رویکرد موثر برای کاهش علائم سوگ پیچیده است.

کلیدواژه ها:

درمان شناختی رفتاری ، علائم سوگ پیچیده