مروری بر نقش نعناع و فرآورده های آن در سلامت زنان ایرانی

نعناع (Mentha) یک گیاه علفی از تیره نعناعیان (Lamiaceae) است. این گیاه بوی بسیار مطبوع و طعمی تلخ و خنثی دارد. بنابر طب سنتی از مهمترین خواص نعناع، خاصیت ضد نفخ و ضدتهوع آن است و در کاهش سردرد، مشکلات گوارشی، تسکین درد عضلانی و عفونت های همچنین شکلهای مختلف مانند کرد. و تنفسی نیز کاربرد دارد. از این گیاه به نعناع خشک، دمنوش، چای یا عصاره نعناعمی توان استفاده از روغن اسانس نعناع برای تهیه کرمها، شامپوها محصولات بهداشتی استفاده میشود. نعناع یکی از گیاهان دارویی مهم با کاربرد گسترده در طب سنتی ایران و جهان است مطالعه و مروری حاضر با هدف بررسی اثرات آن در سلامت زنان ایرانی با از پایگاه های داده معتبر مانند پایگاه مرکز علمی جهاد دانشگاهی و پایگاه استنادی علوم جهان انجام شد. خواص عمومی نعناع شامل: کاهش سوء هاضمه، استفاده (ISC) کننده در (SID) اطلاعات اسلام رفع خنک بوی بد دهان، ضدعفونی کنندهو تسکین دهند هعفونتهایدهانولثه دستگاه گوارش، تسکین درد معده، کاهش التهابات معده، افزایش ترشح صفرا، بهبود عملکرد کبد و کمک به سلامت پوست و مو می باشد. حوزه زنان، نتایج مطالعات حاکی از اثرات آنتی اکسیدانی و ضدمیکروبی،تنظیم دوره قاعدگی، تسکین دردهای - ضد گرفتگی و اسپاسم رحم، بهبود دردهای جراحی، تسکین آسیب های شایع شیردهی، کنترل دیسمنوره و بهبود اختلالات گوارشی و روانی زنان میباشند. اثر مثبت نعناع بر بهبود کیفیت زندگی و پتانسیل بالای کاربرد آن به عنوان درمان مکمل و کمکی قاعدگی، زنان صحیح این در حوزه های بالینی مشخص شده است. بررسی نظام مند و منسجم یافته ها می تواند بستری برای گسترش استفاده از فرآورده های نعناع در نظام سلامت زنان ایجاد کند. در عین حال، لزوم احتیاط در مصرف بی رویه، نظارت بالینی به ویژه در دوران و شیردهی و گسترش تحقیقات آینده نگر با حجم نمونه بارداری زیاد و پیگیری طولانی مدت، بسیار پراهمیت است.

کلیدواژه ها:

نعناع ، عرق نعناع ، روغن اضطراب ، زنان ، نعناع ، دیسمنوره